產品名稱：
j西安市懸壺1-3次頸椎病頸椎病怎么治頸椎病的治療方法
產品類別：保健品
質量標準：
供貨單位：00
出廠價：500
零售價：500
信息內容：預防頸椎病 多做對抗性活動
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對于輕度頸椎病的患者和希望預防頸椎病的人來說，對抗性活動就是最好的選擇。總店西安豐禾路店地址： 火車站至豐禾路132號 ：乘坐9路2路18路21路50路501路510路714路711路718路207路208路202路221路235路900路，火車站乘坐718路9路到豐禾路站，華潤萬家向西一站路蔚藍花城小區大門口斜對面路南邊一樓門面房即到。
友誼西路店地址：火車站至友誼西路155號：坐46路，五龍專線，游7路40路610路707路到友誼西路分店，從東郊西郊南郊北郊到友誼西路分店乘坐6路18路21路，付24路29路32路40路46路k203路224路204路218路404路407路410路508路521路610路K618路700路707路713路720路小雁塔站（朱雀路與友誼西路十字西北角200米路北）懸壺頸椎腰椎絕活康復中心友誼西路155號。手機：13379000644/15319797885固話：02981611437網址：www.qiudaifu.com QQ:32056737 簡單來說，對抗性活動就是對自己日常經常做的動作"反其道而行之"，抵消長期保持一個姿勢對頸椎帶來的不良影響。比如，經常伏案工作的人，可以稍微把電腦顯示器墊高一些，使自己在用電腦時保持微微抬頭的姿勢。不過，對經常使用電腦的人來說，電腦顯示器的高度還是以與自己視線水平為宜。另外，羽毛球、放風箏、蛙泳都是對頸椎有益的活動。嚴重頸椎關節錯位，尤其是壓迫到脊髓的患者，不適合進行以上的對抗性活動，以免進一步加重錯位情況，甚至導致截癱。