產品名稱：
石家莊匯康中醫院告訴你：得了肩周炎如何能更好的控制病情
產品類別：未知類型
質量標準：
供貨單位：肩周炎
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網站http://www.teng91.com/
單位：石家莊匯康中醫院疼痛治療中心
地址：石家莊市建設南大街138號(建設南大街與東風路交叉口)
肩周炎的發病人群越來越多，使得人們很害怕會患上肩周炎，其實大家只要多注意肩周炎的鍛煉方法，就能預防肩周炎走進老人的生活。所以肩周炎的鍛煉方法對患者來說是很重要的，下面就來介紹肩周炎的鍛煉方法。
肩周炎的鍛煉方法有：
1. 手指梳頭
姿勢：站立或正坐位。動作：健肢手扶患肢肘部，讓患肢手指經額前摸至健側耳，再梳至枕部，反復2~3次。這是肩周炎的鍛煉方法之一。
2. 抓椅下蹲法
背向靠背椅，患肢反手抓緊椅背緩緩盡量下蹲，然后緩緩起身。
3. 雙手抱頸法
兩肩部外展，雙手抱住頸部，然后做肩部外展內收活動，反復多次。這也能作為肩周炎的鍛煉方法。
4. 健肢輔助法
健側手握患側指抬高過肩及背后方交叉上提運動。此種肩周炎的鍛煉方法比較有效。
石家莊匯康中醫院疼痛治療中心采用純中醫的“四方一體療法”治療肩周炎 不手術、不按摩、不牽引、不住院綠色無創傷、無后遺癥，內治和外治相結合，藥物治療和穴位治療相結合， 安全、無毒副作用，見效快且療效穩定。
以上就是對肩周炎的鍛煉方法的描述，希望大家對此有所了解，知道這些肩周炎的鍛煉方法后，就能更好的去控制病情，讓患者更有信心去接受治療，盡早的得到恢復。祝各位患者早日康復。
QQ咨詢：2431160120郵箱:2431160120qq.com
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單位：石家莊匯康中醫院疼痛治療中心
地址：石家莊市建設南大街138號(建設南大街與東風路交叉口)
乘車路線：1、火車站乘坐33路到供水集團下車
2、市內乘36、39路車到供水集團下車;
16路車到新世隆下車南行200米
3、運河橋客運站乘坐2路車到供水集團下車
4、白佛客運站乘坐42路車到新世隆下車南行200米;
5、南焦客運站乘坐50路車到歐韻公園下車北行