30歲的女人，早已經(jīng)能夠告別了20多歲的時候那種完美年輕的肌膚狀況，各種肌膚問題都會伴隨這歲月的步伐，一點點的侵入你的肌膚表層和內(nèi)里，讓你產(chǎn)生一種莫名的時間恐慌感。30歲的女人，應該針對自身的肌膚情況，來制定肌膚的護理計劃。

    30歲的肌膚特質(zhì)

     20歲的女人過于年輕，40歲的女人非常成熟，因此30歲可說是女性的黃金時代，無論是外表及內(nèi)在都呈現(xiàn)一種成熟而完美的時刻，像是朵完美綻放的花朵，有著濃郁的香氣一般，這個時期的肌膚由于自身已逐漸適應荷爾蒙的周期性變化，所以肌膚狀態(tài)卻往往比起20歲更加穩(wěn)定，痘痘粉刺、脫屑、浮腫的產(chǎn)生機率也逐漸減少。

　　不過要提醒此歲的女性，因為荷爾蒙漸漸下降，加上平時等同時兼顧家人以及事業(yè)，使得身心往往出現(xiàn)過度疲憊的狀況，這雙重的壓力也會影響肌膚的正常運作，膠原蛋白的流失，讓肌膚易顯松弛無彈性，也最常出現(xiàn)疲憊現(xiàn)象，加上過于忙碌，常常沒有充裕的時間做最完善的保養(yǎng)程序。

  最常見的肌膚困擾

     由于雙重壓力，肌膚經(jīng)常處于油水分泌不平衡的狀態(tài)，加上肌膚的新陳代謝受到影響，角質(zhì)容易堵塞毛孔，也易有粉刺與缺水的問題，最明顯的是毛孔也因為膠原蛋白的松弛情況，而出現(xiàn)Y型的毛孔粗大問題。眼周肌膚經(jīng)常會有黯沈、血液循環(huán)不良的困擾。另外，若是超過35歲之后，斑點與紋路則是另二大肌膚困擾，像臉部會出現(xiàn)明顯的斑點、紋路，尤其是眼周細紋、魚尾紋、法令紋、眉間皺紋、顴骨上的斑點最為明顯。因此，在保養(yǎng)品的選擇上，一方面不要造成肌膚的過度負擔，使用過于滋潤的產(chǎn)品，另一方面則要針對毛孔、眼周、紋路、斑點、缺水等多重肌膚問題，選擇有效的保養(yǎng)成分來達到改善效果。

  正確的保養(yǎng)

     延緩老化是這個時期最需要注意的保養(yǎng)重點，除了保濕、抗氧化、防曬等例行性的保養(yǎng)工作之外，針對開始出現(xiàn)的老化問題如皺紋、松弛毛孔、斑點等狀況也要挑選具有明顯改善的機能性保養(yǎng)品。