加班女一號、PARTY女王、談判超人……等等稱號聽起來光鮮耀眼，背后不同忽視的卻是其帶來的“夜危肌”……清晨肌膚浮腫、黯沉、代謝紊亂，都是美麗殺手。
夜間出沒動物肌膚危害
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，久而久之皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重，尤其是上完妝后的情況更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之后，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，更要小心脂漏性皮炎會找上你。因此最好的方法當然是盡量保證有充足的睡眠，如果實在沒辦法，那就好好學學下邊幾點咯。
Step1、掌心輕敷于雙眼：將雙掌搓熱，然后把掌心輕敷于雙眼上，數到10即可。
Step2、輕壓眼頭可起舒緩眼部壓力：利用雙手中指和無名指的余熱，輕壓眼頭處，可起舒緩眼部壓力。
Step3、輕輕點下眼瞼：用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼，舒緩眼部肌膚。
Step4、從眼角到眼尾的方向輕輕按摩3次：用食指、中指和無名指沿著下眼眶，按照從眼角到眼尾的方向輕輕按摩3次。
Step5、適當按壓太陽穴：把拇指放在眼角處，按照從眼角至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼，最后適當按壓太陽穴。重復3次。
Step6、手指由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴：伸出雙手的中指和無名指，分別輕放上下眼瞼處，由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴，如此重復3次。
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