24歲淘寶店主熬夜猝死

    “我們做廣告的，熬夜其實(shí)很正常，客戶不滿意，我們就要連夜改策劃。”供職于西安市某廣告公司的趙先生提起自己的工作便一肚子苦水，昨日，看到新浪微博“站長之家”發(fā)了一條微博：“淘寶店主艾珺Aj因連續(xù)通宵熬夜，昨天在睡夢中去世，年僅24歲。工作不是生活的全部，送給所有的博友。”趙先生更擔(dān)心自己的身體了。

    “這么年輕的女孩，長得漂漂亮亮的，實(shí)在太可惜了。”在惋惜別人的同時(shí)，趙先生也擔(dān)心自己的身體，“實(shí)際上，我跟她的情況差不多，一個(gè)月我得有十多天要熬夜加班。”趙先生說，干廣告這行3年了，終于“混”上了設(shè)計(jì)部經(jīng)理一職，可最近發(fā)現(xiàn)自己的身體越來越差，“胸悶、氣短，有的時(shí)候心臟疼。”

    記者在微博上看到，網(wǎng)友“艾珺Aj”發(fā)出的最后一條微博是7月16日22時(shí)13分，截至昨天19時(shí)30分，“艾珺Aj”最后一條微博的評論已經(jīng)超過14000條。微博留言中，網(wǎng)友除表達(dá)對這個(gè)年輕生命逝去的哀悼外，部分網(wǎng)友也跟帖說自己也有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，對熬夜是否能引發(fā)猝死都很擔(dān)心。

    心肌炎患者切忌熬夜

    “我們是不鼓勵(lì)熬夜的，熬夜對心臟的損傷是很大的，如果必須熬夜，應(yīng)該定期體檢，出現(xiàn)胸悶、心慌、四肢無力時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。”高新醫(yī)院心血管內(nèi)二科主任張曉鋒為熬夜白領(lǐng)列出了幾條熬夜須知，“如果非熬夜不可，自己也應(yīng)注意調(diào)整。”

    張主任說，熬夜時(shí)切忌吸煙、飲酒，“煙酒會讓血管濃度變黏稠，加重心臟負(fù)擔(dān)。”工作完成后，要閉目養(yǎng)神，“只要工作一結(jié)束，馬上進(jìn)入休息狀態(tài)，不要身體休息了，大腦還在工作，要讓自己處于深度睡眠狀態(tài)。”熬夜時(shí)，大腦需氧量會增大，“不妨適時(shí)做做深呼吸。”張主任提醒，患有心肌炎的患者切忌熬夜，“心肌炎患者最需要的就是休息，休息有時(shí)要比治療還管用，如果身患心肌炎還要熬夜，猝死的幾率會增加。”

    “現(xiàn)在的心腦血管疾病越來越年輕化了，四五十歲的人得病很正常，有很多年輕人二十多歲就得了相關(guān)疾病。”張主任說，年輕人得病往往更危險(xiǎn)，“他們往往忽視病情，最終導(dǎo)致疾病突發(fā)。”

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