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書包過重 會不會壓彎孩子的脊柱?

中國虎網 2012/9/22 13:36:41 來源: 未知
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    【導語】每到開學,孩子們的書包重量都會成為媒體關注的焦點。據媒體抽樣調查顯示,小學生往往會每天把所有的教科書、教輔書、文具、水瓶等裝進書包,平均每人的書包重量約4.25公斤,其中不乏10斤以上者。與此同時,越來越多的兒童出現頸椎病、脊柱側彎、腰背痛,沉重的書包是否與此有所關聯?本專題邀請權威骨科醫師剖析沉重書包對兒童脊柱的危害,共同關注兒童脊柱健康……

    你的孩子書包有多重?

    小學生就像每天扛著一袋米孫女士說:“我家兒子五年級的時候我就給他專門稱過書包的重量,有11斤,孩子就跟每天背袋十斤的大米在身上似的。現在才剛開學,兒子書包里只有剛發下來的新書和新本子。還有教輔資料還沒配齊呢,等這些都到了,書包肯定會更重了。”

家長擔心書包過重

家長擔心書包過重

    “十斤不算重了,我孫子的書包最重的時候有二三十斤呢。”蔡爺爺說已經小學3年級的孫子平時很喜歡把一些漫畫書、卡通圖片塞得書包滿滿的“特別重”。雖然父母一再勸說讓孩子自己背包,可心疼孫子的蔡爺爺還是忍不下心,每次都偷偷幫著背書包……

    全國各地給“肥胖”書包瘦身成效不大今年剛開學,杭州市大關小學開始正式推行“三斤半書包”為孩子減負,要求今后學生書包重量不能重于三斤半,老師會在放學前拿著電子秤在教室隨機抽查,如果發書包超重,學生所在班級將會被扣分處理。3斤半書包是一個單肩書包,有人質疑,小小年紀背單肩書包安全嗎?

    根據國家新聞出版總署相關要求,從2012年秋季起,教材實行綠色印刷,綠色印刷其中一個重要的變化就是課本使用輕質紙,重量變輕了。但是近日記者調查發現大部分學生書包依然超重,原因是不使用輕質紙印刷的教輔書太多。

    書包過重不是脊柱側彎的“替罪羊”

    脊柱側彎本是一種比較陌生的疾病,但近年來逐漸進入大眾視野,引起不少家長的關注,在分析脊柱側彎的原因時,許多人把矛頭指向了小學生那沉重的書包。究竟,小學生背“重量級”書包能否引來脊柱側彎呢?本網特邀廣州軍區廣州總醫院骨科醫院院長夏虹教授來為我們解答。

    觀點:書包過重并非脊柱側彎主因

    天天背“重量級”書包,真會壓出脊柱側彎嗎?

    據夏虹院長介紹,脊柱側彎在我國的發病率約為1%,其中絕大多數是青少年。嚴重側彎可產生嚴重的外觀畸形,或壓迫心肺,引起心肺功能障礙或衰竭,危害生命。根據病因脊柱側彎分為先天性和特發性兩種類型,前者是由于胚胎脊柱結構發生異常所致,臨床上較少發生;后者占85%-95%,具體發病原因不明,與長期不良姿勢、過度運動有一定關系。

    “但是,外因能起的作用很小,近年來也并沒有明顯的高發跡象,書包過重只能說會有影響,但不是主要原因。”夏虹院長表示,由于小學生脊柱各環節較軟,經長期壓迫易變形,如果書包太重,把孩子的背往后拉,脖子只能往前伸,身體向前傾,就有可能引起輕微的姿勢性脊柱后突。如長期固定一邊肩背單肩書包,就有可能引起輕度的姿勢性脊柱側彎,經糾正姿勢可恢復。但一般孩子背書包的時間不長,所以不用過于擔憂。

    盡管如此,專家提醒,過重的書包會對椎間盤造成擠壓,引起背部肌肉勞損,因此建議小學生用拉桿書包來減輕背部負擔,其次是用具有背部保護功能的雙肩包,最好不要選擇單肩包。“用拉桿書包要時常換只手來拉,同時,拉桿的長度要合適,避免骨骼肌受力不平衡導致姿勢性脊柱側彎。”

    如何發現孩子是否有脊柱側彎呢?據夏虹院長介紹,父母可以在孩子洗澡觀察他的背部是否有明顯的一面高,一面低;穿上上衣后,領口不平,一側肩膀比另一側高;坐立時,腰部一側有皺褶,而另一側沒有;平躺時,兩側下肢不等長等情況則可能是脊柱側彎,這種情況下最好到醫院做相關檢查。

    據了解,一般側彎度數少于35度可以通過牽引、手法復位等方法來恢復,若側彎度數超過35度則需要進行手術治療。而市面上為人們熟知的“背背佳”并不能起矯形作用,只能在一定程度上進行預防。

責任編輯:杜兆陽

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