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安眠藥有副作用咋辦

中國虎網 2015/3/26 0:00:00 來源: 未知
山東讀者王女士問:我今年61歲,失眠20多年了,睡不著,早醒,伴有嚴重耳鳴和焦慮,醫院診斷為植物神經紊亂。最近五六年開始吃安眠藥。最近吃右佐匹克隆感覺頭暈頭痛,請問這個藥能減量或者加點別的藥嗎?

  哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內科四病房主任宋榮蓉教授解答:這位患者的情況,應該是失眠和焦慮癥同時存在,考慮頭暈頭痛是由焦慮癥引起的。建議更換治療失眠的藥物,可以嘗試口服思諾思,同時到精神心理科治療。平時自己在家也可以松弛療法緩解焦慮癥狀,靠在沙發或臥于床上,全身各部位均處于最舒適的位置,按照醫生的指導語,依次練習放松前臂、頭面部、頸肩、背、胸、腹及下肢。每天1次,每次20~30分鐘。同時增強心理防御能力,在可能的情況下爭取家屬、同事的關照、支持,解決好可引起焦慮的具體問題。

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