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上班族久坐空調(diào)房 給眼睛保濕最重要

中國虎網(wǎng) 2010/8/17 0:00:00 來源: 未知
   夏季是干眼癥的高發(fā)季節(jié),這與長期處于空調(diào)環(huán)境有關(guān)。空調(diào)有抽濕作用,室內(nèi)濕度降低,同時也使眼睛局部的水分減少,加上長時間專注地對著電腦工作,眼睛眨動減少,就容易造成眼睛缺氧,淚腺分泌減少,沖洗眼內(nèi)異物的能力隨之減弱,從而易導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。現(xiàn)雖已入秋,但干燥多風(fēng)的氣候特點,往往使夏季所患的干眼癥癥狀更為嚴(yán)重。
 
    空調(diào)、隱形眼鏡等都是禍?zhǔn)?/B>
 
    據(jù)河南省中醫(yī)院眼科主任張鳳梅介紹,長期在空氣不流通的環(huán)境里工作可引起干眼癥狀,如“大樓疾病綜合征”、“辦公室眼病綜合征”,此外,隱形眼鏡的透氧和透氣性差使眼睛得不到淚液的營養(yǎng)和滋潤也易患干眼癥。隱形眼鏡也會加速淚水的蒸發(fā),引起相關(guān)的干眼癥狀。干眼會導(dǎo)致蛋白質(zhì)在鏡片上的沉積,刺激眼睛,產(chǎn)生疼痛、感染或者對隱形眼鏡藥水產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
 
    擅自補水不可取
 
    有些患者在出現(xiàn)眼干癥狀時,會自作主張擅自給眼睛“補水”——去藥店購買一瓶眼藥水。張鳳梅說,其實這樣做是有害無益的,一般在藥店買的眼藥水大都是抗生素眼藥水,長期使用反而會刺激眼睛,破壞角膜表面淚液層的穩(wěn)定性。不但不能緩解癥狀,而且會加重眼睛不適感,造成眼睛器質(zhì)性損害。另外,大多數(shù)眼藥是以殺菌為目的的,但是干眼癥并非細(xì)菌感染所致,所以,抗生素眼藥水并不能真正作用于干眼癥。如果長期使用,眼睛容易對眼藥產(chǎn)生抗藥性,當(dāng)真正需要這些眼藥水時卻達不到應(yīng)有的效果。
 
    中藥熏蒸加食療可改善癥狀
 
    中藥熏蒸治療干眼,是利用中藥煎劑的熱氣蒸騰上熏眼部的治療方法,具有物理濕熱敷作用及藥物直達病所的雙重治療作用,中藥熏蒸除溫?zé)岬拇碳ぃ€可濕潤眼瞼、結(jié)膜、角膜,解決眼瞼、結(jié)膜、角膜干燥不適的感覺,達到治療干眼的目的。
 
    可用霜桑葉15~20克洗凈,水煎去渣,放涼后用干毛巾浸藥液敷眼,治療目干昏暗較好,一般每日多次,2~3天見效,亦可以用霜桑葉煎水溫洗,有潤眼明目之功。
 
    另外,還可以采用張鳳梅在臨床上常用的中藥泡茶治療(取沙參、麥冬、菊花生地、草決明等量,將上藥混合,每次取出10克泡茶飲用)。此方能有效地預(yù)防干眼癥的發(fā)生及減輕干眼癥的癥狀。也可選用晴明、太陽、攢竹、風(fēng)池、光明等穴位進行局部按摩治療,有條件者也可進行針刺治療。(戴秀娟)
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