準(zhǔn)媽媽夏日安全出游A計(jì)劃
腹中懷著小寶貝,出游自然也和平時(shí)的旅游有所區(qū)別。首先,并不是所有懷孕月份的準(zhǔn)媽媽都可以出游的。不論從身體狀況還是安全性來(lái)講,只有孕中期的媽媽比較適合出游。原因是懷孕的前3個(gè)月(孕早期)是流產(chǎn)的多發(fā)期,而懷孕的最后3個(gè)月(孕晚期)為早產(chǎn)的多發(fā)期,因此除非萬(wàn)不得已的情況,比如回父母身邊去分娩等,其他出游活動(dòng)最好都要停止。
而孕中期,即在懷孕13~27周期間(懷孕中間的3個(gè)月),流產(chǎn)的危險(xiǎn)性比較低,孕早期的一些不適癥狀通常在此時(shí)消失,可以說(shuō)是整個(gè)孕期中最穩(wěn)定、舒適的日子。因此,我們可以把孕中期認(rèn)為是準(zhǔn)媽媽旅行的安全期。
STEP1 審視自己的身體
雖然相對(duì)來(lái)說(shuō)孕中期是準(zhǔn)媽媽出游的安全期,但是一定要確保身體狀況一切健康,這方面可以在出游之前咨詢(xún)你的主治醫(yī)生,得到他的準(zhǔn)許之后才能成行。
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