巴神在實現單刀時突然“思考人生”演繹神奇天鉤，卡薩諾8年后擊破默契球夢魘涅槃重生，卡西·利亞斯神勇撲救上演驚魂救主……2012歐洲杯為世界球迷奉獻了一個個令人癲狂的精彩瞬間。為暢享足球激情，很多球迷朋友已經通宵達旦奮戰半月之久。據歐足聯估算，本屆歐洲杯場均電視觀眾已高達1.5億。

    然而，幸福與煩惱總是并蒂雙生。據相關調查報告表明，近半職場人士因熬夜患上了“歐洲杯綜合癥”，身疲體乏，困盹不堪……“我每天都堅持觀戰到凌晨四五點，然后隨便打個盹就起床上班，不舍錯過一刻精彩?！睂Υ耍】祵＜姨嵝?，中國球迷在恣意享受每日深夜的足球饕餮大餐時，千萬不能忽視熬夜看球對健康的傷害。

    中醫理論認為，陰氣盛則寐，陽氣盛則寤，夜半子時(23：00－1：00)為陰陽大會、水火交泰之際，主靜，宜長眠。若在陰氣最盛、陽氣最弱的時候，人體還處于活動狀態，對健康非常不利。它擾亂了身體的正常節律，使人體毒素無法通過新陳代謝排解出去，部分球迷還喜歡用啤酒助興，更加容易造成肝腎負擔。此外，賽程緊湊誘使的久坐不上廁所，又致使利尿排毒功能滯阻，“喜怒不節,損傷臟腑”，跌宕起伏的賽事造成的大悲大喜、大怒大躁則令肝腎傷害加劇，埋下過度疲勞、體力透支、免疫力下降、氣血虧損等多種健康隱患。

    為此，河南宛西制藥仲景健康專家溫馨提示球迷朋友：熬夜后做好休養調理措施，可起到一定的補償作用。建議球迷朋友次日小憩以補充睡眠，同時用水果代替啤酒，不要憋尿，盡量保持心情平和，從而將熬夜帶來的傷害降到最低。

    除此之外，也可適當服用舒肝補陰類保健品或傳統中藥產品，一來提精養神，盡量使身體處于最佳精神狀態；二來也便盡早著手，從根本上緩解熬夜帶來的身體不適癥狀。其中有“補陰方之祖”之稱的六味地黃丸，能夠對腎陰、肝陰、脾陰同時滋補，且處方有“三補三瀉”配伍之妙，適合經常熬夜者服用。宛西制藥生產的仲景牌六味地黃丸，藥材地道，是當前國內少有的、全部藥材源自國家級GAP藥材基地的產品；采用符合中藥特性的現代水煎濃縮工藝，藥效有保證，服用方便。品牌正宗，是六味地黃丸品類的市場形象代表和領跑者，連續多年位列中國藥品市場“補益類產品品牌榜”。如若伴有口干咽痛、小便短赤等熬夜引起的上火跡象，專家推薦仲景知柏地黃丸為最佳選擇，該方以六味地黃丸為母方化裁而成，具有滋陰清火之功效，以保球迷朋友健康暢享“歐洲杯”饕餮盛宴。