免疫調節
什么叫核心營養素?哪些屬于核心營養素?
人體生長發育是依靠營養素來提供全面的營養。有些營養素在生長發育中起特別的關鍵作用,決定整體生長發育的質和量,我們把這些營養素稱為核心營養素。這些營養素就是鋅、鈣、賴氨酸。核心營養素在兒童生長發育時期需要量大,只能從某些食物中獲得,不能從其他營養轉化而來。但這些營養素在我們的食物結構中含量甚低,加之部分少年兒童偏食,因此造成很普遍缺乏現狀。
兒童缺乏鋅、鈣、賴氨酸會出現哪些現狀?
鋅、鈣、賴氨酸之所以稱為核心營養素,是因為它們直接在細胞的增殖和蛋白質合成的核心階段起作用。人體的生長發育就是細胞數量不斷的增加和細胞內各種蛋白質表達合成的過程,就像一座大廈由磚塊和鋼筋水泥壘加起來一樣,而鋅、鈣、賴氨酸就是生產細胞和蛋白質合成程序中的一些重要工具。缺乏或沒有它們,細胞的生產速度就會減慢或停滯,結果就會導致兒童整體的生長發育落后,表現為不同程度的個子矮小,體形佝僂,智力、免疫力低下及患病率升高等,長大成人后,體質差,智商低,生育能力低或生育無能??梢姾诵臓I養對人體生長發育之重要性。
如缺鋅、缺鈣會引起哪些癥狀?
如缺鋅會引起矮小癥,智力、免疫力低下,生育無能;缺鈣會引起的O形腿,X形腿,雞胸等骨骼畸形。
問:每個兒童都需要補鈣、鋅這些元素嗎?不補會如何?
1992年的營養學調查數字顯示,1-6歲兒童每日從食物中得到的鈣只有其生理需要量33.7%,6-18歲只有37.8%。鋅的缺乏調查顯示,0.5-1歲的嬰兒缺鋅率高到93.9%,1-2歲缺鋅率達86.7%。而賴氨酸在食物中含量很低,所以稱為第一限制性氨基酸。根據這些調查,這些核心營養在兒童不僅缺乏,而且是嚴重的缺乏。個體間缺乏的程度可能有差異,但缺乏是普遍存在的??梢哉f,每個兒童在整個生長發育時期多應該補充鋅、鈣、賴氨酸。
問:孕婦也需要補充鈣、鋅營養素嗎?鈣、鋅營養素缺乏對胎兒有什么影響?
鈣、鋅營養素對孕婦不但需要,而且是十分重要的。那是因為胎兒生長發育迅速,需要大量的鋅、鈣、賴氨酸。研究證明,孕婦在懷孕后血鋅、血鈣就有不同程度的下降,并且會愈來愈明顯。研究也證明,早期較嚴重的缺鋅可以導致流產,中晚期可導致早產、低體重和先天性畸形。缺鈣是引起妊娠高血壓病的直接原因。因此孕婦也應補充鋅、鈣等營養元素。
東方威牌鈣+鋅口服液適合兒童經常食用嗎?
兒童在整個生長發育期間,需要大量的核心營養素,而核心營養素在飲食中含量卻很低,所以嬰幼兒普遍較嚴重缺乏。核心營養素是每天會被消耗的,補充只是維持平衡,正常服用量是不會多的。營養素是人體內存在和需要的,不會有副作用。所以服用東方威牌鈣+鋅口服液后,即算是所有生長發育指標都恢復正常了,也最好作常規營養補充,以保持其需要,可長期服用。
【藥劑類型】口服液
【成份】乳酸鈣、葡萄糖酸鋅等
【用法】每天二次,每次一支
【規格】10ml×10支/盒
【包裝】玻璃瓶
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