八小時(shí):0即5可9感2到6腸2道9輕3微3蠕5動(dòng)8 腸鳴,并還有強(qiáng)烈便意,隨即排出大量黑褐色粥樣 或豆腐渣樣惡臭難擋的油便及塊狀或片狀宿便。
一周:臉部肌膚開始變的紅潤(rùn)有光澤、痘痘消退、臉上油膩減少、通道暢通有力,腸道菌群調(diào)整中。
半個(gè)月:排便變的有規(guī)律,臉上毛孔開始縮小,油膩的臉變得干凈,小斑開淡化,口臭也沒了,這個(gè)階段注意觀察可見糞便中有油脂的排出。
一個(gè)月:肌膚變得白皙、紅潤(rùn)、有光澤、有彈性,腸道有益菌群占主導(dǎo)地位,腸道各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)正常,您會(huì)感覺神清氣爽。
健康的革命,腸道的革命。
腸道的事,窈窕梅的事。